Desabituação Tabágica
Deixe de fumar em apenas três sessões terapêuticas.
Para abandonar definitivamente o tabaco, é necessária uma intervenção especializada. O Método de Desabituação Tabágica da Clínica Soluções Plus foi criado com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), na Hipnose Transpessoal e em pesquisas científicas com resultados concretos no combate ao tabagismo.
O método Easy Plus permite “desprogramar” o comportamento aditivo, implementar novos hábitos mais saudáveis, a mudança comportamental, a auto-regulação emocional e a reprogramação mental.
Durante as sessões terapêuticas, o paciente aprende as melhores estratégias para:
- Desfazer os mecanismos comportamentais relacionados ao hábito de fumar;
- Enfrentar os sintomas de abstinência;
- Administrar as emoções negativas do processo de parar de fumar;
- Prevenir recaídas;
- Implementar novos hábitos mais saudáveis.
Na Clínica Soluções Plus, encontra a Terapia Integrativa à medida do seu objetivo.
Contacte-nos e saiba como o poderemos ajudar a viver a sua vida livre do vício do tabaco.
Depoimento
Palavra chave: Decisivo
Determinante para o meu sucesso no processo de desabituação tabágica, e enquanto pessoa, consegui honrar a minha história, e a minha origem.
Um processo muito profundo, mas com predisposição, a dor e o sofrimento acabam por se transformar em aceitação, compreensão e resinificação.
Uma nova forma, um novo reposicionamento na vida tornou-se possível e com isso a calma, leveza e qualidade vida são agora realidade.
Filipa Teixeira
