Olá! O meu nome é Bruna e sou Psicóloga. O cérebro sempre me fascinou pela sua complexidade, pelo seu funcionamento tão perfeito e imperfeito simultaneamente. Foi esse fascínio que me fez querer enveredar pela Psicologia. Acredito que, se o cérebro tem a capacidade de criar problemas, também terá a capacidade de, com ajuda específica, resolvê-los!
Quero dar-te as boas vindas ao teu processo de mudança! Sim, se me estás a ler é porque existe motivação e interesse. É o primeiro passo de qualquer processo terapêutico.

Vamos a isso?

Temos por hábito associar os sentimentos ao coração, mas é no cérebro, na mente, que eles são produzidos e mantidos. Temos, com frequência, dificuldade em identificar aquilo que sentimos, o que pensamos, o que queremos. A Psicologia pode ajudar-te, eu posso ajudar-te! Quero que, na consulta, te sintas em casa. Na tua casa! Será um espaço de empatia, confidência, sensibilidade, em que iremos, ao teu ritmo, falar sobre o que te apraz. Cada ser humano é único, cada mente pensa e raciocina de forma diferente. No processo terapêutico terei em conta a tua individualidade, as tuas idiossincrasias, ajustando e personalizando todas as estratégias e técnicas a utilizar. Quero que, no fim deste processo, te sintas a tua melhor versão, mais capaz e resiliente, mais conhecedor do funcionamento da tua mente. Mais feliz.

Espero-te na Clínica Soluções Plus!