Falemos de disfunções sexuais.
As disfunções sexuais podem condicionar de forma muito significativa a vida de alguém, não só do ponto de vista conjugal, mas também individual. Mas, o que são?
São situações em que a pessoa não consegue concretizar uma relação sexual e/ou é insatisfatória para si ou para a/o sua/seu companheira/o. Pode passar por uma diminuição do desejo e da excitação, por exemplo, em qualquer momento da atividade sexual. Para além disso, pode também caracterizar-se por uma dificuldade em obter o orgasmo ou na existência de dor. Com muita frequência, existem mais de um destes fatores presentes simultaneamente.
Apesar de ser com frequência um tema tabu, sabemos que em Portugal a prevalência é elevada, atingindo cerca de 19% das mulheres e 25% os homens. Dependendo do género, a manifestação e tipologia dos sintomas também é diferente. No homem os mais comuns são:
– Obtenção e/ou manutenção da ereção
– Modificações na ejaculação
Por outro lado, na mulher os sintomas mais frequentes são:
– Diminuição do desejo sexual
– Incapacidade ou dificuldade em obter o orgasmo
– Dificuldade no relaxamento da musculatura vaginal e da sua lubrificação
Estas problemáticas podem ter inúmeras causas, muitas delas físicas (hormonais, por exemplo) mas também psicológicas. De facto, questões como a ansiedade e o stress, depressão, autoestima e autoconceito (por exemplo, por considerar que não será capaz) e problemas conjugais afetam de forma muito significativa a saúde sexual.
No que se refere ao diagnóstico, este terá de ser diferencial e multidimensional, uma vez que terá de incluir uma avaliação da saúde física no geral, a história sexual pessoal e do casal e também a saúde psicológica. Desta forma, o tratamento seguirá a mesma abordagem, e irá ao encontro da(s) causa(s) detetada(s) aquando do diagnóstico. No entanto, e independentemente da causa, deve ser sempre utilizada uma abordagem psicológica também, uma vez que a saúde mental do indivíduo é facilmente afetada por este tipo de problemáticas. Ou seja, mesmo que se consiga identificar uma causa física, é normal que isso modifique a perceção que a pessoa tenha de si mesma, se sinta mais incapaz, com maior ansiedade de performance. Desta forma, a psicoterapia é sempre essencial a qualquer tratamento.
Para concluir, quero dizer-te que não estás sozinho. As disfunções sexuais são mais prevalentes que aquilo que imaginamos. Não permitas que controle a tua vida e os teus relacionamentos. Contacta-nos para uma avaliação. Estamos à tua espera!
Questões frequentes:
– Não quero contar ao meu namorado que não obtenho prazer na relação sexual. É importante ele ir à consulta comigo?
Entendo que, para ti, seja difícil abordar com ele este tema íntimo. Mas sim, é importante. Mas podes fazê-lo quando te sentires mais preparada, iremos também ajudar-te neste processo.
– Estou a tomar antidepressivos e tenho notado uma alteração no desejo sexual. É normal?
É habitual haver uma alteração no desejo sexual com a toma de alguns medicamentos. No entanto, deve sempre ser feita uma avaliação por profissionais, até porque pode não ser essa a causa do problema.
Faz a tua marcação de consulta/sessão: Link: https://clinicasolucoesplus.pt/marcar-consulta-v2
