Embarque numa JORNADA TERAPÊUTICA rumo à saude mental!
A Clínica SoluçõesPlus é um espaço de saúde multidisciplinar, que o convida a escolher um caminho terapêutico seguro. Diferenciando-se nos cuidados da saúde mental, cerebral, corporal, familiar e sistémica, que contribuem para a manifestação da sua transformação mais global. Com mais de 15 anos de experiência, acolhemos cada ser humano com atenção individualizada e serviços especializados. Com uma equipa de profissionais dedicados, presenteámos-lhe com uma abordagem integrativa e inovadora para a melhoria da sua qualidade e estilo de vida. Permita-se alinhar com o seu propósito, reencontrando-se com a sua singularidade. Você é único e irrepetível.
Benefícios: O impacto da Psicologia | Psicoterapia Integrativa | Psiquiatria | Hipnose, na sua saúde mental, qualidade e estilo de vida.
Grandes MALES exigem atitudes e grandes SOLUÇÕES
Cada uma dessas práticas oferece benefícios específicos que podem melhorar a saúde mental e o bem-estar geral.Psicologia
Acompanhamento psicológico para ampliar a sua perceção lucida e resiliente diante da vida interior, desenvolvimento das capacidades de enfrentamento, melhoria dos relacionamentos, promoção da autossuperação.
Psicoterapia
Com tratamento multidisciplinar das perturbações mentais, diminuição de sintomas, salto quântico pessoal, resolução de conflitos e suporte em crises
Psiquiatria
Diagnóstico clínico e tratamento médico, prescrição de medicamentos, acompanhamento e monitorização contínua para ajustar medicações e avaliar a eficácia do tratamento.
Hipnose
Redução do stresse e das perturbações de ansiedade: promove o relaxamento profundo e contribui significativamente para diminuir os níveis de stresse, controle da dor, ansiedade, fobias, insónias, medos, adições e depressão.
Porquê Terapias
Quer livrar-se do ciclo contínuo das doenças e perturbações? RECUPERAR DOS TRAUMAS emocionais, transformar a autossabotagem em poder pessoal. Construir um novo futuro. Encontre o VÓRTICE DOS SEUS PROBLEMAS e receba as ferramentas e estratégias sustentáveis para gerir a sua mente-cerebro-corpo e viver em harmonia. Escolha RESGATAR OS SEUS RECURSOS INTERIORES, reencontrando-se com o “Eu” autêntico, abrindo-se ás possibilidades dinâmicas e evolutivas, à RESOLUÇÃO DE CONFLITOS INTERIORES. Descubra os caminhos para VÍNCULOS SAUDÁVEIS e fortalecer os seus relacionamentos, com uma ABORDAGEM PROFICIENTE.
PsicologiaPorquê a Psicologia?O que nunca muda? Está na hora de passar à ação. Uma JORNADA DE RENASCIMENTO para reestruturar a mente-cerebro-corpo-sistema e reprocessar os macro e microtraumas, as feridas emocionais, a um nível cronológico, somático, temático, futuro desejado, potencialização de novos significados, LIBERTANDO-SE DAS AUTOSSABOTAGENS, dos obstáculos da bagagem emocional: medos irracionais, culpas, apegos, fobias, burnout, depressão e ansiedade. Tornando-se na VERSÃO MAIS PODEROSA DE SI mesmo, numa CONEXÃO MAIS PROFUNDA com os resultados.
Psicoterapia IntegrativaPorquê a Psicoterapia Integrativa?DESATE O NÓ e venha romper os círculos viciosos de pensamentos e preocupações excessivas! Abordagem médica especializada para o tratamento das perturbações mentais e cerebrais, em que não sabe o que se passa de errado, mas sente que nada está certo. Oferece SUPORTE ALINHADO E ORIENTAÇÃO PASSO A PASSO no caminho rumo á sua saude mental. Combata o stress emocional e cultiva a resiliência, tornando-se MENTALMENTE FORTE.
PsiquiatriaPorquê a Psiquiatria?DECIFRE OS ENIGMAS do mundo interior. Quando entender o que realmente funciona e o que não funciona, TUDO MUDA. Uma PORTA DE ENTRADA para o mundo interior e se conectar com as suas PARTES SÁBIAS, limpar os filtros internos, as crenças limitantes, amplificando novos insights, alcançar mudanças na sua vida de forma rápida e eficaz, expandindo a sua consciência.
HipnosePorquê a Hipnose?
A QUEM SE DESTINA?
A Psicologia, a Psicoterapia Integrativa, a Psiquiatria e a Hipnose são práticas especializadas e que se destinam a diferentes aspetos da sua vida, dependendo das suas necessidades mais peculiares.Psicologia
Destina-se a: Indivíduos: que procuram entender melhor os seus pensamentos, emoções, comportamentos, relações, investindo na sua saúde mental e bem-estar. Crianças e adolescentes: que carecem de apoio para lidar com questões emocionais, comportamentais ou de desenvolvimento. Famílias: que desejam aperfeiçoar a dinâmica familiar, resolver conflitos ou lidar com mudanças significativas. Grupos: que precisam de suporte psicológico, como em situações de trauma coletivo ou em ambientes de trabalho. Organizações: que diligenciam melhorar o seu ambiente de trabalho, a satisfação e a felicidade dos funcionários e a sua produtividade.
Psicoterapia Integrativa
Destina-se a: Indivíduos com alterações ou perturbações mentais: que sofrem de DEPRESSÃO, ANSIEDADE, PERTURBAÇÃO OBSESSIVA-COMPULSIVA, PERTURBAÇÃO DE STRESSE PÓS-TRAUMÁTICO, FOBIAS E MEDOS, entre outras. Indivíduos em crise: que estão a enfrentar riscos e obstáculos na sua vida, como LUTO, PERDAS, DIVÓRCIO ou outras situações mais stressantes. Aqueles que buscam desenvolvimento pessoal: que querem melhorar a AUTOESTIMA, autoconhecimento, autovalorização, autoconsciência e desenvolver capacidades de enfrentamento. Casais e famílias: que procuram melhorar a COMUNICAÇÃO INTERPESSOAL, resolver conflitos e fortalecer relacionamentos.
Psiquiatria
Destina-se a: Indivíduos com PERTURBAÇÕES MENTAIS GRAVES: com condições como esquizofrenia, perturbação bipolar, depressão severa, entre outros, que podem necessitar de medicação. Indivíduos que precisam de diagnóstico clínico: precisam de avaliação diagnóstica para perturbações mentais e de orientação sobre tratamentos médicos. Indivíduos com COMORBIDADES: que possuem múltiplos diagnósticos e necessitam de um tratamento coordenado e integrado.
Hipnose
Destina-se a: Indivíduos procuram terapia complementar: desejam usar a HIPNOSE COMO UM COMPLEMENTO TERAPÊUTICO a outras formas de abordagem para tratar a ansiedade, dor crónica, fobias, adições, e perturbações do sono. Aqueles que querem MELHORAR DESEMPENHO: Indivíduos interessados em melhorar o desempenho em áreas como desporto, os estudos ou o trabalho. Indivíduos que procuram o relaxamento e CONTROLE DO STRESSE: técnicas de autossugestão que promovem o relaxamento profundo e controle do stresse emocional. Indivíduos com PROBLEMAS PSICOSSOMÁTICOS: que têm problemas físicos exacerbados por fatores emocionais e psicológicos.
Quebre os MICROCICLOS de memórias traumáticas, e viva um RENASCIMENTO, onde os seus caminhos se abrem.
Se ORGANIZE, reserve horário em sua agenda e venha com os nossos especialistas TRANSFORMAR A SUA VIDA.
AGENDE AGORA e comece a sua jornada de transformação psicológica, sistémica e espiritual, onde a simplicidade, disciplina, conexão, supraconsciência e resultados se
encontram.
Pronto para esta jornada connosco?
Marque uma consulta inicial para que possa partilhar o seu modelo mental, as suas necessidades não atendidas e desenvolvermos um plano de tratamento personalizado . Decifrando o seu poder interior, e promover o alinhamento entre Mente-Corpo-Cérebro- Coração.
Participe em sessões terapêuticas de tratamentos individuais ou em grupo, desenhadas para o auxiliar a superar os seus obstáculos interiores e encontrar soluções alternativas.
Receba suporte contínuo ao longo da sua jornada de transformação psicológica e sistémica, com acompanhamento regular e recursos adicionais para o apoiar a progredir.
A Mente Serena é o ADN dos Resultados
O seu êxito é inevitável, merece o melhor em todas as áreas da sua vida
Comunicação e acompanhamento próximos, garantimos que estamos sempre disponíveis quando necessitar, oferecemos suporte contínuo ao longo do seu processo de mudança.
Profissionais especializados e altamente dedicados ao seu bem-estar, comprometidos em oferecer um cuidado singularizado e eficaz, adaptado às suas necessidades individuais.
Visão e conhecimentos profundos de várias psicoterapias, utilizando abordagens inovadoras e comprovadas para promover a autoconsciência, o desenvolvimento pessoal e a cura dos traumas e das feridas emocionais.
Tratamos uma ampla gama de questões relacionadas à saúde mental,
emocional, somática, sistémica e ambiental, com uma atenção especial voltada para promover a saúde mental e o bem-estar dos nossos clientes.
Oferecemos uma variedade de serviços especializados em saúde mental, sistémica e relacional, como avaliação psicológica, psicoterapia individual, terapia de grupo, psiquiatria, aconselhamento psicológico, terapia de casal, sexologia clínica, constelações familiares individuais, tratamento de perturbações específicas, entre outros.
Corpo clínico
Dr. Moura Mendes
Diretor Clínico | Psicólogo | Gestor de Pessoas
Dra. Olga Penela
Psicóloga | Hipnoterapeuta | Consteladora
Dra. Filipa Moura
Psicóloga | Hipnoterapeuta | Consteladora
Dra. Marta Gonçalves
Psiquiatra
Dra. Bruna Magalhães
Psicóloga
Dra. Flávia Gomes
Psicóloga
Dra. Margarida Costa
Psicoterapeuta Individual & Grupo | Consteladora
Laços singulares
Excelente serviço! Mudou a minha vida para muito melhor.
Ana TeixeiraClinica fantástica, com profissionais de excelência!
Samuel MartinsProfissionais incríveis. Encontrei me e cresci nesta clínica.
Irina MendesCom uma visão atual e inovadora da psicologia, a clínica é constituída por profissionais de excelência, sempre disponíveis e atentos. Uma equipa que se torna indispensável e se empenha em fazer a diferença.
Cecília RibeiroTodas as pessoas são de uma grande simpatia. Tenho recebido muita ajuda e compreensão e sinto uma sensação de alívio e de bem estar após cada sessão que realizo. Recomendo esta clínica pois tem profissionais muito competentes e que estão disponíveis a saber ouvir. Sempre a recomendei de forma pessoal. Bem hajam. Sempre grata.
Austelina RegoSinto que o Dr Moura Mendes está lá para nos ajudar genuinamente!! Após algumas sessões senti mudanças positivas em mim e na minha vida. Nalgumas coisas nem tinha noção de que necessitava de ajuda mas o Doutor consegue ver quais as questões que devemos tratar, consegue chegar ao cerne dos problemas e ajudar-nos a ultrapassar, evoluir, transforma-nos!! Recomendo vivamente!!
R. RodriguesEncontro na Clínica Soluções Plus e na equipa de profissionais a ajuda que preciso para o meu crescimento e dessenvolvimento em todas as áreas da minha vida. Gratidão a todos a equipa por me acompanharem neste caminho que é a vida .
Cristina Félix CordeiroFoi nesta clínica que encontrei um grande profissional, Dr. Moura Mendes, que me ajudou, e continua a ajudar, nos momentos mais difíceis da minha caminhada. Grata por toda a atenção e carinho.
Rosário Dias
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Psicologia / Psicoterapia / Psiquiatria / HipnosePreços
Psicologia – 65 euros
Psicoterapia Integrativa – 65 euros
Psiquiatria – 80 euros
Hipnose – 65 euros
Contactos
Moradas
Av. da República, 2503, 3° andar, Sala 33
4430-208 Vila Nova de Gaia
Av. 5 de Outubro, N° 14, Loja C1
4520-162 Santa Maria da Feira
Para efeitos do exercício da sua atividade, a ERS – Entidade Reguladora da Saúde acredita a PDC, Psicologia, Desenvolvimento e Capacitação Online, Lda., sociedade detentora da marca Mindfirst.
