A psicoterapia integrativa é um procedimento que combina métodos e técnicas específicas e unificadas com diferentes orientações teóricas. Admite que devido à natureza específica das pessoas, uma abordagem não é suficiente para resolver os problemas das pessoas. A pesquisa mostra que os resultados da psicoterapia melhoram quando a intervenção é adaptada às necessidades e circunstâncias do cliente, em vez de esperar que a pessoa se adapte à terapia. Os vários métodos e técnicas utilizados visam criar uma relação terapêutica baseada num lugar acolhedor, seguro, solidário, gentil, confiável e autêntico.
A psicoterapia integrativa envolve as dimensões mente-cérebro-corpo-sistema.
Voltada para os resultados, promove o desenvolvimento de competências para reprocessar traumas e feridas emocionais a nível cronológico, somático, temático, futuro desejado, potencializar novas significações, autoaperfeiçoamento e estabelecer objetivos alinhados, criando uma conexão mais profunda com os resultados, essa metamorfose é a mais poderosa e a melhor versão de cada pessoa.
Eficácia e eficiência em vários tratamentos de diversas questões:
Proficiência no tratamento de uma ampla variedade de problemas, incluindo depressão, ansiedade, traumas, fobias, burnout, problemas de relacionamento, perturbações de personalidade e outros.
Benefícios da Psicoterapia Integrativa:
◊ DIAGNÓSTICO correto;
◊ Despertar os seus PODERES INTERIORES;
◊ Registo de SAUDE EMOCIONAL;
◊ Acesso á ARQUITETURA emocional; Competências de enfrentamento;
◊ REFORMULAÇÃO DE PADRÕES de pensamento desadaptativos;
◊ Fazer o trabalho da SOMBRA – integrar e transcender as feridas emocionais
◊ REPROGRAMAÇÃO do software pessoal consciente e autoconsciente;
◊ RESOLUÇÃO de Conflitos Internos, Integração de Partes do Self;
Ajuda a resolver conflitos internos ao integrar diferentes aspetos da personalidade e experiências de vida, promovendo uma maior harmonia interna.
◊ Os RELACIONAMENTOS e os ESTILOS DE APEGO e as 5 principais CARÊNCIAS que causam desconexão;
◊ REPROCESSAMENTO das codependências e dependências, dos ESTÍMULOS e RESPOSTAS aos: medos irracionais; culpas; ressentimentos, tristezas; embaraços, fobias; burnout; depressão e ansiedade.
◊ Ampliar a Consciência e Reflexão. Promove a autoconsciência e a autorreflexão, auxiliando as pessoas a compreender melhor os seus pensamentos, emoções e os comportamentos.
Em suma, a psicoterapia integrativa visa promover o indivíduo como um todo, potencializando os seus recursos, restaurando o funcionamento psíquico somático e sistémico, aumentando a consciência, eficácia e eficiência no seu desempenho diário, na sua Vida, proporcionando bem-estar geral.
Esperamos por si!
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