Interfaces de Inteligência Somática - Sistémica
Temáticas a serem abordados:
- Inteligência corporal;
- Consciência somática;
- Autoimagem & Autoconceito;
- Autorregulação e corregulação emocional;
- A Jornada do herói interior;
- Embodiment e autenticidade;
- Relacionamentos & Sexualidade;
- Skillset & Holding;
- Alinhamento do propósito de vida;
- As vozes das partes internas do corpo;
- O nervo vago e a autoestrada somática;
- Trauma e dinâmica transgeracional;
- Dissociação e fragmentação do Self.
O corpo fala com quem estiver disponível para o ouvir, nomeadamente, através de sensações, dores, tensões, doenças… O corpo (soma) é uma tela na qual surgem pinceladas, experiências e emoções através de somatizações!
Como estaria a viver a experiência humana sem o seu corpo? Não estaria! Por isso a forma como se relaciona com o seu corpo transparece a forma como se relaciona com a vida. O ser humano “não tem um corpo” ele é o próprio corpo!
Que história terá o seu corpo para lhe contar?
A ponte entre o pensar, o sentir e o fazer, deve ser feita através de um fluxo entre o coração e a mente. É através do corpo que encontramos o caminho para as emoções, para a vivência e integração das mesmas em momentos de alegria e de dor.
O corpo é memória não só da sua própria jornada como também da jornada ancestral, dos que vieram antes de si, por isso a perspetiva da epigenética é sublinhada e trabalhada nas aulas de Interface de Inteligência Somática – Sistémica.
Quantas vezes não verbalizou o que estava a acontecer dentro de si e ficou doente da garganta?
Quantas vezes não digeriu ou libertou algum acontecimento da sua vida e surgiram problemas gastrointestinais?
Quanta mágoa guardou profundamente no seu coração e surgiram dores no peito ou problemas cardiovasculares?
Como são as suas fronteiras e limites em relação aos outros? Como reage a sua pele à proximidade (eczema, psoríase, pele atópica)?
Os exemplos de somatizações são tantos, quantas doenças o ser humano conhece!
As aulas de interface de Inteligência Somática – Sistémica, convidam-no a fazer uma viagem de regulação interna.
Quando está conectado ao seu corpo, o fluxo entre o pensar, o agir e o sentir é ativado e isto permite uma maior autorregulação emocional, sentido de segurança e um movimento saudável do corpo, que em algumas fases de vida pode ter ficado bloqueado com um acontecimento traumático.
A perspetiva da consciência somática é que mente, corpo, espírito e emoções estão relacionados e conectados uns aos outros, e que o sentir é um “estado consciente de conexão com a fonte criadora”.
Como é que o seu corpo responde ao toque?
Sente-se desconfortável com a proximidade física?
Cada experiência vivida por si gera células no corpo, o que significa que todas as experiências de que não se lembra ou que tenta afincadamente esquecer são mantidas pelas suas células, pelo seu corpo, tudo é informação.
Como se encontra o fluxo energético do seu corpo?
Onde sente que não existe fluxo de energia?
Há equilíbrio entre a parte superior e inferior do corpo?
A consciência somática é a conexão profunda com o corpo, num mergulhar constante na incerteza à descoberta de si mesmo.
DESCUBRA-SE ATRAVÉS DO SEU CORPO!
Como é que lida com o seu corpo?
Como gere o relacionamento consigo próprio(a)? E com os outros?
Como é que lida com o seu corpo?
Como gere o relacionamento consigo próprio(a)? E com os outros?
O Interface de Inteligência Somática – Sistémica, é o guia numa jornada ao coração através de um processo de interiorização no corpo, em conexão direta com o TODO do universo, nos eixos do silêncio, abrindo-se às respostas cinestésicas e intuitivas.
A mecânica do movimento na prática da plenitude somática aprende-se no contacto com o corpo pulsante ouvindo as histórias das experiências já vividas.
É seguindo o movimento do corpo que terá a oportunidade de soltar a energia congelada e desse modo libertar o sistema nervoso do trauma que aprisiona a sua energia.
Quais as narrativas da sua vida que não lhe pertencem?
Os desejos, os medos, os registos e imprintings comportamentais dos seus pais e ancestrais estão nos seus genes.
Qual é o caminho que seguem as suas células?
Tem medo de que os seus genes se voltem contra si?
E se afinal o ambiente e a epigenética forem ainda mais preponderantes que a genética na sua saúde?
Para que possa encontrar uma vida em equilíbrio e harmonia com o seu propósito de vida, terá de se libertar dos programas e paradigmas que lhe foram passados pelo seu contexto, de forma a poder encontrar a sua verdade interior e conectar-se assim ao seu Eu verdadeiro.
Através da conexão ao Eu verdadeiro o corpo regula-se, ajusta-se e liberta-se das couraças somáticas que o bloqueiam e entra em contacto com a inteligência inata somática.
Quais os programas mentais alojados nas suas células que o impedem de se conhecer verdadeiramente?
Como imagina a relação dos seus pais no momento da sua conceção?
Como foi a sua gestação?
Como foi recebido no momento do seu nascimento?
A vida intrauterina e o nascimento podem representar os primeiros traumas para o individuo, apesar de na maioria das vezes não haver qualquer recordação consciente do momento, há várias memórias somáticas que se manifestam através de sensações, dores e emoções das quais não se percebe a origem.
Assim, o nascimento que já demonstrou ser um momento decisivo que pode gerar traumas e engramas (marcas) psíquicas que poderão afetar a vida do individuo ao longo dos anos o que poderá determinar o rumo da sua vida.
O que diz o seu corpo sobre o seu nascimento?
Através das aulas de Interfaces de Inteligência Somática – Sistémica poderá entrar em contacto com os primeiros momentos da sua vida, regulando, acolhendo e amando cada parte de si que ficou congelada no corpo lá atrás.
O objetivo será sempre respeitar o seu espaço e auxiliar a sua expressão emocional e somática, com atenção aos seus movimentos somáticos em direção à saúde integrada e à expressão do seu Self autêntico.
Como seria nascer novamente?
Como seria conectar-se ao seu self autêntico?
Como seria curar os seus traumas?
Através da respiração permite-se entrar em sintonia com o ritmo da vida ou bloquear o fluxo da vida em si.
Quando muda a sua própria narrativa verbal e observa a sua experiência interna mais sentida e congruente, percebe através das sensações que a sua consciência somática se abre a um diálogo com a sua experiência de embodiment.
O Embodiment Somático proporciona uma reconexão com as suas sensações como parte de um processo de autocura.
Através das práticas de conexão e interfaces de inteligência somática, será levado a conectar-se no momento presente com o seu corpo, a olhar para o seu espaço interior, acolhendo-o dando mais espaço à clareza e aos movimentos internos fluidos, abrindo assim as portas à mudança.
O seu corpo está agora declaradamente aberto e pronto a receber e a expandir a intuição, o seu coração?
As aulas de Interface de Inteligência Somática – Sistémica são um convite para abrir a sua alma, para encontrar a sua essência, um momento no qual será levado a aprender através das experiências somáticas, quem realmente é.
O objetivo primordial das aulas de Interface de Inteligência Somática – Sistémica é dar-lhe a conhecer a sua melhor versão, através do restabelecimento das reservas energéticas, na ativação dos principais pontos de recursos internos e externos, para que num estado de presença possa recuperar a consciência somática.
Todas as experiências práticas têm movimentos ao nível físico, mental, emocional e espiritual. Essas esferas são manifestadas sempre a nível interno no corpo e a nível externo em relação aos outros e aos sistemas no qual está incluído.
Princípios das aulas de Interface de Inteligência Somática – Sistémica são baseados em aspetos que unem o corpo e a mente!
- Música e interiorização;
- Respiração consciente;
- Caminhos interiores;
- Redes energéticas do corpo em Flow.
Aulas Online e Presenciais
Exercícios funcionais de: Interface de Inteligência Somática Clinica.
Sábados das 10h30-12h00 – presencial e online.
As aulas ocorrem quinzenalmente.
Não perca esta oportunidade!
geral@clinicasolucoesplus.pt
919879957 e 220144606
